LE BIEN-ÊTRE DES ÉQUIPES
Offrir un temps de pause aux professionnels
Les professionnels de la petite enfance sont engagés au quotidien dans un rythme soutenu, demandant présence, énergie et disponibilité émotionnelle.
Ces temps de bien-être sont pensés comme une véritable pause, pour permettre aux équipes de relâcher les tensions, se recentrer et se reconnecter à leurs ressentis, dans un cadre sécurisant et bienveillant.
Ces temps permettent de :
-
Relâcher les tensions physiques et mentales
-
Prévenir l’épuisement professionnel
-
Favoriser la détente et la récupération
-
Offrir un espace de respiration dans le quotidien
-
Renforcer le bien-être individuel
-
Apaiser le climat d’équipe
Chaque séance comprend :
• Des temps de relaxation guidée
• Des exercices de respiration simples
• Des pratiques d’auto-massage
• Des bercements et mouvements doux
• Des moments de recentrage et de calme
Les propositions sont accessibles à tous, sans prérequis, et respectent le rythme de chacun.
Public concerné
-
Équipes de crèches et micro-crèches
-
Assistantes maternelles en relais
-
Équipes éducatives
-
Professionnels de l’enfance et de la parentalité
-
Structures associatives
Formats proposés
-
Séance ponctuelle de bien-être
-
Intervention régulière
-
Intégration dans une journée pédagogique
-
Temps dédié lors d’un événement interne
Chaque moment comprend :
• Un temps d’accueil et de mise en disponibilité
• Des pratiques guidées progressives
• Un temps d’intégration et de retour au calme
Les séances sont pensées pour s’adapter aux contraintes de la structure (temps, espace, organisation).
Je suis Stéphanie, fondatrice des Chaudoudoux de Stéphanie.
Professionnelle du bien-être spécialisée dans l’accompagnement des familles et des enfants, j’interviens avec une approche respectueuse, structurée et adaptée aux jeunes publics.
SIRET 888 830 791 00016
© 2026 par Les Chaudoudoux de Stéphanie. Site créé avec Wix.com - Tous droits réservés.
Mentions Légales - Politique de Confidentialité